チェックを受けたり、ピンポイントでほぐしどころを教えてもらったり、力の入れどころを知ったり、とにかく画面越しではできないことを体感できたこと。参加者のみなさんと交流できたこと

キャンプ後のストレッチの質が格段に上がった。フォームをとっている時、オガトレの「良いですねー」がリアルに聞けて、今までのやり方が合っていると確認できた。オガトレの「良いですねー」は　ただ、ただ、嬉しい😃

「つまり感が有ります」で別のストレッチ教えて頂きたいた事。胸を張る事、内転筋、腸腰筋がまたまた弱い事など知れた事！

実際に触られたり触ったりしてストキャンならではの内容で楽しかったです。ちょっとした意識の仕方で同じストレッチが極上のストレッチになることも教わりました。

アーカイブやオンラインではわからない、細かい注意点などわかってよかった。生おがちゃん先生に会えた！また塾生の方にも直に会えて、今後のモチベーションにもつながりそうです。

ひとりでは判断できなかったり、甘めにやるところをチェックしてもらえたので。短い時間の中で、充実した内容だったと思います。
また、他のオガトレ部のみなさんとも話すことができたのがうれしかったです。

普段動画を見ながらやっているストレッチなどの細かいコツを教えてもらい、より効かせられるようになった事、少人数だったので質問やお話がしやすかったこと。何よりオガちゃん先生が思っていた通りの温かく素敵な方でした。

少人数で丁寧に見ていただけたのがとてもよかったです。わかりやすかったです。雰囲気もよくて、初心者の私はとても不安でしたが安心して参加できて嬉しかったです。